„Klasse 2000“ – Das Gehirn

In den Klassen 3 und 4 begann die erste von 3 Unterrichtseinheiten mit Gesundheitsförderin Frau Seiler zum Thema „Das Gehirn“. Frau Seiler erklärte den Kindern anschaulich, wie dieses wichtige Organ aufgebaut ist und wie es unser tägliches Handeln steuert. Mit verschiedenen Übungen zum Gleichgewichtssinn erfuhren die Kinder außerdem, wie eng Körperbewegung und Gehirnleistung zusammenhängen. Beim Stehen auf einem Bein mit geschlossenen Augen merkten sie schnell, wie sehr das Gehirn arbeiten muss, um den Körper im Gleichgewicht zu halten. Besprochen wurde auch, wie wichtig es ist, das Gehirn regelmäßig und vielseitig zu trainieren – durch Bewegung, frische Luft, ausreichend Schlaf, gesundes Essen und natürlich durch abwechslungsreiche Beschäftigungen wie Lesen, Spielen, Singen oder kreatives Arbeiten. Ein besonderer Schwerpunkt lag in dieser Einheit auch auf der Vernetzung der Gehirnzellen. Die Schülerinnen und Schüler lernten, dass unser Gehirn wie ein großer „Kabelsalat“ funktioniert: Je öfter wir etwas üben, desto stärker werden die Verbindungen zwischen den Nervenzellen. Dadurch können wir besser lernen, uns Dinge merken und neue Fähigkeiten entwickeln. Die Gesundheitspatin zeigte zudem auf, dass zu langes oder dauerhaftes Spielen am Computer oder Tablet der Gehirnentwicklung schaden kann. Wenn wir zu viel Zeit vor Bildschirmen verbringen, werden andere Gehirnverbindungen weniger genutzt – und können dadurch sogar „verkümmern“. Wir danken unserer Gesundheitspatin herzlich für ihren informativen und lebendigen Besuch!